臉部保濕3步驟大公開！教你正確保養，擺脫乾燥肌！

臉部保濕做得好，才能讓妝容更漂亮！如果你想擺脫肌膚乾燥的卡粉困擾，那麼一定要做好臉部保濕；快來看看 innisfree 推薦的臉部保濕步驟及產品，一起遠離乾燥卡粉！

臉部保濕多重要？3大你不會想嘗試的乾燥後果😱

你知道嗎？如果肌膚缺乏水分，不僅容易緊繃不舒服，且乾燥的肌膚也會讓你看起來「無光」。甚至長期缺乏保養還可能會出現：

✔ 細紋

✔ 皺紋

✔ 鬆弛

臉部乾燥3原因：NG保濕方式要注意❌

但為何臉部水分會流失，導致乾燥的情況出現？其實乾燥是在你不知不覺的日常中偷偷找上門的，其中又以下面3大因素為常見的皮膚乾燥原因，請大家提醒大家，一起小心避免！

隨著年紀增長，過了25歲後，新陳代謝率開始下降，膠原蛋白流失速度日益加快，但體內生成膠原蛋白的速度卻減慢，因此也導致肌膚鎖水能力下降，更容易失去彈性與流失水分，產生皺紋、粗糙等現象。所以熟齡肌應該要更加注重保濕。

2. 氣候、壓力等外部環境影響

導致皮膚乾燥的外在原因有很多，比較常見的像是換季時劇烈的溫度差異、夏天進出室外和冷氣房，都可能刺激皮膚，讓水分快速流失。另外，沒做好防曬，在大太陽下曝曬除了曬黑、曬傷外，肌膚受到紫外線傷害，真皮層組織被破壞，也可能進而加劇肌膚缺水問題，讓肌膚變得乾燥。

而常見的外界刺激引起的乾燥原因還有：日常作息不正常或壓力焦慮等心理因素。長期熬夜、處在壓力下，都會影響身體代謝能力，進而影響肌膚健康，導致肌膚角質層變得脆弱，使缺水問題更嚴重。[1]

3. 錯誤的保養方式

想要肌膚無瑕透亮，保養過與不及都不好。如果保養錯誤，可能帶走肌膚過多水分，或導致水分進不到肌膚中，所以從今天起，請避免以下錯誤的保養方式：

❌ 使用洗淨力超強的洗卸產品多次清潔

❌ 喜歡用熱水洗臉、洗澡

❌ 保養品一股腦全部塗上肌膚

❌ 面膜敷到乾才拿下來

如果你也中了以上4種錯誤保養方式，快趁現在停止，讓我們從今天開始正確保養，迎接全新水嫩的水煮蛋肌。

臉部保濕推薦3步驟︱做好筆記，養成美肌💖

但正確的臉部保濕方式為何？其實由於每個人的膚況不同，因此並沒有絕對的答案，但基本上只要跟隨以下推薦的3步驟，就可以幫你做好基礎的打底保養，打造肌膚的水嫩光澤感。

另外，還要特別注意的是，保養品不是擦越多、越厚越好，而是要挑對適合的保養，才能真正達到效果唷！

步驟	作法說明
1. 確實做好防曬	如前面所說，不防曬紫外線容易造成肌膚傷害，所以不論季節、室內、室外活動，都建議要做好防曬。而除了使用防曬乳外，也可搭配陽傘、長袖衣物等，讓肌膚再多一層保護
2. 適度清潔臉部	洗臉時，需注意避免使用過熱的水，並在選擇洗卸產品時，建議不選含有酸類的產品，以低刺激的洗面乳為主。洗完後則不用毛巾「擦臉」，而是以輕壓的方式吸掉多餘水分。最後，也可依據肌膚出油程度調整洗臉頻率，冬天早上可用清水洗臉就好；夏天出油較嚴重再早晚洗臉
3. 選擇合適保養品	換季時，除了服裝該換季，保養品也要跟著換。夏天可選擇清爽質地的保養品；而秋、冬天因為氣溫、濕度下降，建議選擇滋潤度較高、質地較厚實的保養品